关节炎镇痛

2007年12月11日- 9:06 pm

什么您的医生May Not Tell You
Judy Hill

Judy小山是专门研究妇女性健康，关节炎镇痛的一位自由作家，照顾和哺乳问题。她的文章出版于Doula杂志、明确的圣克鲁斯和其他非主流新闻出版物。

关节炎镇痛是不计其数的受害者梦想从这个所有太共同的情况的。 骨关节炎是佩带和撕毁疾病：大多数我们将遭受与它对某一程度，当关于70的时候weâ⿬⿢。以它各种各样的形式，它影响所有年龄的人; 几乎与中坚的所有动物可以被折磨。导致由联合软骨和骨头的恶化，痛苦可能从温和范围到完全使衰弱。

疗程的危险关节炎痛苦ReliefArthritis镇痛的由在营养和锻炼上的简单的变化通常是可利用的为主要关节炎最共同的病例。更加严厉的案件的镇痛可以是难发现，混淆，和甚而危险。非甾体抗炎药疗程(NSAIDS)是经常规定的关节炎镇痛治疗和他们通常是有效的。然而，这些疗程可能导致胃发炎、消化性溃疡和在身体中的增加的出血。根据新英格兰医学学报，超过16,000死亡每年归因于使用关节炎镇痛的NSAIDS。

关节炎与预防的镇痛开始

所谓的â⿬ſnormalâ⿬穿戴不导致严厉关节炎。过份重音、反复行动和伤害是关节炎痛苦的能避免的起因; 因此安心从预防开始。减重在重量轴承的减退重音联接，并且温和派锻炼促进减少并且增加在事故预防可能援助的灵活性。应该避免任一种反复压力伤害; 工作场所慢慢地发觉不间断的物理重复的危险。

对药物的选择关节炎镇痛的

â⿬ſtraditionalâ⿬西部医学的局限打开了遭受关节炎痛苦许多的头脑; 寻找了交替法的受害者找到安心。针灸，中医的古老形式，可能提供坚固关节炎镇痛。微小的针被插入入身体的特定区域是不痛的，并且治疗是许多人民的松弛经验。

斋戒是使用bodyâ⿬⿢s自然物产达到关节炎镇痛的另一个方法。快速地被监督在一个老练的实习者的照料下是帮助了许多的方法。 热或寒冷压缩，应用直接地对痛苦的区域，可能提供优秀短期关节炎镇痛。当应用以低温装罐法处理食物可以是非常有用的在深刻突然起燃，某些人民发现时他们不可能容忍寒冷甚而短时间。湿热似乎运作最好。 Aromatherapy混合可以被用于提高糊药医治用的精华; 为关节炎镇痛和食谱设计的混合物是可利用的在一些健康食品商店。

在关节炎镇痛的感情方面的因素

并且不要忘记supportâ⿬⿝的重要性最后关节炎镇痛在爱和关心被找到将听您，接触您，并且明白您朋友、家庭和照料者的系统，最好他们能。虽然隔离的感觉可能起因于慢性关节炎painâ⿬⿝安心的坚持不懈一样紧密象您最近亲人。

标记：关节炎，骨关节炎，痛苦