Rede da medicina chinesa

O autor do Yang-estilo Taiji Quan era Yang Luchan (1800-1873), carregado no condado de Yongnian, província de Hebei. Trazido acima em uma família pobre, Yang Luchanwas vendeu a Chen Dehu na vila de Cehnjiagou como um empregado da criança. Ao ocupar de Taiji Quan Chen mestre Changxing, Yang Luchan aprendeu artes marciais dele. Retornou a sua vila nativa como um adulto e começou a ensinar Taiji Quan a outro. Os povos no condado de Yongnian descreveram sua arte como “o encaixotamento de seda” e “o encaixotamento macio.” Mais tarde, foi a Beijing e ensinou muitos membros da nobreza na dinastia de Qing.

Para encontrar as necessidades do público geral, deixou cair os movimentos difíceis, tais como saltos, carimbo do pé e força produzindo exercícios. O filho de Yang revisou este formulário no quadro médio. Seu neto, Yang Chengfu, revisado lhe uma vez mais e finalizado lhe como o quadro grande. Simples e fácil aprender, o quadro grande tem-se transformado o Yang-estilo o mais popular Taiji Quan hoje. O Yangs apreciou a grande fama em Beijing. After1923, Yang Chenfu visitou Nanjing, Shanghai, Hangzhou, Guangzhou e Hankou, onde ensinou e fêz popular a quantidade de Taiji do Yang-estilo.
O estilo de Yang é caracterizado por seus movimentos inteiramente prolongados, simples, suaves, claros, fáceis e naturais. Os médicos devem começar com o esforço relaxed e os movimentos macios, para acumular o softness na dureza, a seguir para fazer corretamente movimentos duros ou macios a fim produzir uma exposição da benevolência e da beleza. Há igualmente elevado, médio e os baixos frames, os novatos podem ajustar seu poder físico na prática dependendo de seus idade, sexo e vigor. Pode ser usado curando doenças, preservando a saúde e melhorando o físico e encaixotando habilidades.