Qui da TAI por sobre os anos 50 e sob os anos 50!

Janeiro 4, 2008 - 11:07 am

O qui da TAI é uma arte marcial interna que possa ser macia e delicada. Pode e deve ser praticado em uma maneira de fluxo para médicos de toda a idade. Particlularly, em China e no est hoje em dia, povos sobre 50 está tomando acima do qui da TAI enquanto a geração mais nova na porcelana não está tão interessada em uma arte tão tradicional!

O qui da TAI foi provado nos 3000 anos de experiência chinesa e de estudos médicos recentes em benefícios do te do qigong [o qui da TAI é qigong do acomplete] ser benéfico à saúde do practioner individual. A recuperação completa de doenças do cancro aos frios foi documentada com o pratice diligente do qui da TAI.

O qui da TAI pode igualmente ser usado para controlar a artrite. Recomenda-se que você aprende sob um instrutor altamente experiente, que tenha sobre 10 anos de experiência e aprenda em China ou de um mestre incontestado com “linhagem verificable”. Isto é porque você quer aprender o autêntico e se beneficiar por uma mente mais desobstruída, um corpo mais saudável e recuperação gradual de todos os challeneges que da saúde você puder ter experimentado ou experienceing.

Himeans chuan “punho final supremo” do qui da TAI. Que lhe faz meio “final” supremo? O qui da TAI é realmente sobre o cultivo da mente, corpo, espírito e igualmente aos tipos da energia, que nós não temos um conceito apropriado no oeste. Aquelas são energia interna, ou o qui que está atual no corpo do nascimento e nós igualmente começ o do ar e do alimento. A energia externa é a energia que está no universo. Nós aprendemos acumular o qui em nossos corpos no qui da TAI e esse ajuda-nos a melhorar nossa saúde. Este é o aspecto médico do qui da TAI. Nós aprendemos utilizar a energia externa no qui da TAI que é o aspecto marcial da arte marcial do qui da TAI.

O qui da TAI é dito ter sido inventado aproximadamente 5000 anos há, a legenda tem-no ou por um padre do Taoist nomeado Chang Seng Feng ou passado ao povo chinês antigo por um grupo de pessoas reputado para ter sido 7ft altos e estes povos” os filhos da luz refletida” são ditos ter ensinado as artes ao chinês qual fêz sua civilização assim que a avançou desde contanto que 3000 anos há como documentado por descobertas dos artigos da porcelana e da seda na arqueologia.

Chang Seng Feng é relatado para ter testemunhado uma luta entre um guindaste e uma serpente e para ter observado render e qualidades impressionantes destes animais e projetado o qui da TAI baseado em observações de natureza. O qui da TAI é executado assim lentamente e changingly, “fluindo como um rio” para promover a longevidade e a saúde. a tartaruga ou o elefante movem-se rapidamente e jejuam? E quanto tempo estes creratures vivem para? Não é possível então que nós devemos retardar em nossas vidas e relaxar como estes a criatura devida para melhorar nossas próprias possibilidades de longas vidas vivas?

Nós imitamos os movimentos de muitos animais no formulário do qui da TAI - uma seqüência dos movimentos ou as posturas que fluem em se. Este os exercícios do esticão e do reforço têm os nomes muito poéticos, bonitos como as propagações brancas do guindaste seus asas, carrinhos dourados da torneira em um pé e senhora justa Tecelagem Canela.

O qui da TAI é um exercício saudável que melhore a circulação. O autor usou-se para ser uma estudante de Medicina na universidade de Sheffield e anota que o qui da TAI estêve usado no hospital real de Hallamshire para ajudar à recuperação para pacientes do cardíaco de ataque. O qui da TAI incorpora a respiração e o movimento assim como o assage interno dos órgãos do corpo e o esticão dos músculos, dos tendões e dos ligamentos. Manter uma mente desobstruída é importante e enquanto o exercício é anaeróbico, isto é nao árduo, a sensação do corpo avigorada após a prática apropriada e uma pode sentir a energia circular no corpo depois que prática - assim não overdo a. A chave é prática diária consistente e responsabilidade da tomada para sua saúde 100%.
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