O tipo de personalidade de madeira

Dezembro 20, 2007 - 1:47 pm

Inspiração e planeamento estratégico para o sucesso sem café e café

O planeamento estratégico para o sucesso é uma marca registrada da personalidade de madeira datilografa dentro a medicina oriental. São conduzidos com a ambição para ganhar. Um combustível insalubre para a inspiração é café (café, cafeína). Os efeitos da cafeína neste perfil da personalidade são negativos. Você pode melhorar a saúde e em uma maneira positiva com as soluções neste artigo

Eu não quis parar o café
Tipos e café de madeira
É você um tipo de madeira?
Pare de ferir-se
As quatro categorias de conhecimento
Balançando um tipo de madeira com exercício, dieta, & mudanças do estilo de vida

Eu não quis parar o café
Eu fiz tudo que eu poderia o evitar. Eu tentei tipos diferentes. Bebendo o em horas diferentes. Tomando ervas para deslocar os efeitos secundários. Dando-se a acupunctura para as dores de cabeça. Nada trabalhou. Eu era demasiado irritable, demasiado som-sensível. Eu tive enxaqueca e dor de olho. Eu tive que parar o café.

Mim café necessário

		Realmente, eu parei o café do café não, porque naquele momento, o café não era bom bastante para mim. Eu pensei que o café era `mais puro, 'uma droga melhor. Eu pensei I necessário ele. Eu era demasiado groggy na manhã, e em I necessário ser inspirado! Nunca ocupe-se de que a parte de meu grogginess era porque eu não poderia dormir isso bem, mesmo
se eu bebi somente o café na manhã. Nunca ocupe-se de que há umas melhores maneiras de ser inspirado.

Os tipos e o café de madeira não misturam

		O fato é que, constitucional, eu sou um tipo de madeira. Eu sou assertivo com uma tendência para a agressividade. Eu aprecio a competição e a ambição. Eu faço decisões rápidas, mim sou disagreeable, direto, e teimoso. Eu não gosto de ser errado. Eu tomo a ligação fora da impaciência com outro. Eu gosto de tomar
riscos. Eu conduzo rapidamente e eu escalo rochas sem equipamento de segurança. Eu amei como o café fêz me a sensação poderosa e invulneravelmente.

Mas eu não o precisei realmente

Um tipo de madeira como mim não precisa o café. Eu tenho a abundância da movimentação, da inspiração, e da faculdade criadora sem ela. De facto, alguém como mim precisa o contrapeso no outro sentido. Há as fórmulas ervais chinesas que ajudam. esses que movem o fígado qi, acalmam o shen, e protegem o spleen. Por exemplo, xiao yao san ou seu zhi xiao yao san de dan da modificação é bom. A fórmula mesmo amarga e fria, espiga gan do xie longo de dan, é ocasionalmente (no a curto prazo) apropria.

ânsias do apego ou do alimento.

As quatro categorias de conhecimento

Para explicar como tratar seu tipo de madeira constituição, eu preciso primeiramente de dividir seu conhecimento em quatro categorias:

O que você sabe você sabe (suas habilidades conhecidas)

O que você sabe você não sabe (seus limites conhecidos)
O que você não sabe você sabe (suas habilidades escondidas)
O que você não sabe você não sabe (seus limites escondidos)

(Hey, eu sou com você - eu não gosto dos limites, tampouco!)

1. Suas habilidades conhecidas - não tome estes para concedido!

Você sabe que o que você sabe você pode fazer. Você pôde querer fazer uma lista destas coisas para consultar de volta a quando você começ frustrante. Aliste seus talentos, habilidades, realizações, passatempos, etc.

2. Seus limites conhecidos - os limites não são nenhum divertimento, mas se você é honesto com o senhor mesmo, você pode encontrar maneiras em torno deles.

Se você sabe você não sabe o que está causando sua doença, você pode pelo menos ir os recursos do achado para responder a suas perguntas (que é porque eu amo o World Wide Web!). A pergunta direita conduzi-lo-á à resposta apropriada. Se você sabe você tem dores de cabeça, enxaqueca, dor de olho, redness, insónia, irritabilidade, frustração, e a raiva, suas perguntas seja talvez: Por que eu tenho estes? Que os causa? Que os faz melhor ou mais mau? Como posso eu os mudar?

3. Suas habilidades escondidas - estes estão frescos porque refletem potencial não furado!

A única maneira de encontrar o que você é capaz é tentar algo novo. Bouldering foi essa maneira para mim. Eu amei sempre escalar as árvores, pensamento sobre a escalada de rocha, e nunca começ ao redor lhe. Ter um sócio de escalada fêz toda a diferença no mundo. Há muitas coisas que nós devemos fazer, mesmo coisas nós queremos fazer, mas nós encontramos que nós não podemos os fazer sozinho. Os seres humanos precisam seres humanos.

Assim, tentativa que coisa que nova você não começ ao redor a. Alugue um instrumento musical. Começ um livro. Fale a alguém novo. Procurare a correia fotorreceptora. E achado alguém que é apenas como excitado sobre ele para compartilhar d com. Você não saberá o que você pode fazer até que você tente realmente!

4. Seus limites escondidos - esta pode ser a categoria a mais assustador. Felizmente, nós temos soluções:

A medicina oriental é um sistema de relacionamentos baseados em milhares de anos de experiência clínica. Um OM medica pode dizer, “seus olhos, dores de cabeça e raiva do vermelho são relacionados. São parte de um teste padrão. Nós temos as fórmulas ervais para tratar esse teste padrão” que os 5 tipos constitucionais (madeira, terra, água, metal, fogo) são um sistema de relacionamentos. Uma vez que nós temos uma idéia de seu teste padrão ou tipo, nós podemos dar-lhe não apenas ervas, mas igualmente apropriamos a dieta, o estilo de vida, e o conselho do exercício. Por exemplo:

Balançando o tipo de madeira

Exercício: Os tipos de madeira melhoram com exercício aeróbio. Funcionar é melhor do que pesos de levantamento. Não há nada erradamente com pesos de levantamento, mas os tipos de madeira precisam de mover-se muito. Têm muita energia a consumir, e se não fazem aquele, apenas estagna-se e conduz-se aos sintomas.

Dieta: Os tipos de madeira devem evitar o alimento fritado gorduroso. E café! Os alimentos ácidos são bons para eles. Os alimentos picantes podiam ser demasiado quentes e móveis para eles.

Estilo de vida: O movimento é a chave com tipos de madeira. Um tipo de madeira saudável é realmente um grande líder, um bom planejador. O arquétipo é o general.

Escreva-o para baixo. Os pensamentos precisam de mover-se. Às vezes este não é apenas `possível em sua cabeça. 'Você pode apenas ir nos círculos. O giro, a escrita, e o self-examination são boas maneiras de começ seus pensamentos em ordem e mover-se. Você seria espantado. Eu sou cada vez que eu o faço. Escreva para baixo seus objetivos, suas prioridades, seus ressentimentos, seus medos. Se você o sabe, você pode fazer algo sobre ele. Se você não pode o escrever, você não o sabe realmente.
Apenas faça-o. Começ na ação. Faça algo que você sabe que você pode conseguir. Os inimigos são impaciência e frustração. Não escolha os objetivos que são unreachable; se você faz, para dividi-los em partes que você pode conseguir. Se você começ frustrante, pare de fazer o que você está fazendo, e faça algo mais que você pode realizar. Vá para trás a #1, o que você sabe que você sabe, e experimenta sua habilidade.
Renove sua inspiração. Muitos tipos de madeira são idéia-povos naturalmente creativos do `. 'Se você não começ uma possibilidade deixar suas idéias fluem, você podem sentir frustrantes. Para que as idéias fluam, você deve ser desbloqueado, descansado, relaxado, e entusiástico. O Self-examination (escrita ou fala) desbloqueia-o. Saia de sua cabeça! O sono restaurativo (bastante e o tipo direito) é imperativo. Aprenda relaxar. Leia ou escute fontes inspiradas o entusiasmo. Procure o deus com todo seu coração.

Tag: Medicina oriental, tipo de personalidade, madeira