Ervas da insónia

Dezembro 13, 2007 - 10:53 am

Ervas naturais do sono: Insónia e vertigem

por Brian Benjamin Carter

Brian,

Eu estou contente você adicionei o `se você precisa nunca algum help a sua resposta… Eu estou na necessidade. Eu tenho tomado a preparação erval que me foi dada na loja da erva desde a semana passada assim como beber o chá que coreano do Ginseng eu começ lá também. A preparação erval é Bu Xin Dan de Tian Wang.

Hoje eu segui minha rotina normal da manhã de tomar a mistura da erva ao redor do 8:30 após o pequeno almoço e então de comer o chá um bocado mais tarde. Em torno do 11:00 eu comecei a sentir que muito tonto e pelo 11:30 sentiu muito impar… Eu estava no trabalho e no trabalho continuado a minha pausa para o almoço. Eu estava sentando-me na tabela dos miúdos que eu trabalho com quando estavam comendo e realizado que quando eu olhei a caixa do leite na frente de mim pareceu deslizar através da tabela, que é não estava fazendo realmente.

Assim que o almoço fosse terminado com os miúdos eu fui ao centro de saúde e descansei. A enfermeira tomou meu BP que era normal para mim, aproximadamente 108/56. Eu caí em um sono profundo por aproximadamente uma hora e acordei o sentimento muito melhor e não tive nenhuns sintomas para o restante do dia. Eu não tomei a dose do meio-dia da mistura da erva nem não fiz mim bebo mais chá enquanto eu quis verific dentro com você. Alguma sugestão do que estava indo sobre?

Obrigado tomando o tempo com este!

Bênçãos, Darren

Darren, poço eu sou pesaroso ouvir-se que após seu entusiasmo inicial você teve uma experiência má. Minha suspeita é que você estêve dado a fórmula errada. Se eu era você, eu verific para trás com a pessoa na loja da erva que prescreveu a fórmula. Encontre se é um acupuncturist licenciado… se estêve treinada nas ervas ou não. De seu email, é duro dizer se era um tipo lotes do alimento natural da loja… de “peritos amadores” lá alguns deles para fazer sabe o que estão falando sobre - não me começ errado… Eu ouvi algum bonito direito-em coisas dos empregados da loja da saúde. Mas eu não penso que é hora de dispensar ainda com ensino convencional, e a maioria de povos têm pouca apreciação para o poder e a complexidade da medicina erval chinesa. Bu Xin Dan de Tian Wang - fórmula da erva da insónia

O Bu Xin Dan de Tian Wang é uma de um número de fórmulas padrão da insónia… como com toda a medicina erval chinesa, nós não podemos apenas prescrever baseado em uma sintoma ou queixa do chefe. Nós consideramos sua saúde inteira - todos seus sintomas e sinais - e os melhores herbalists modificarão a fórmula básica para cabê-lo melhor. O objetivo é aumentar a cura e impedir o tipo de efeitos que adversos você experimentou.

Está o mesmo na medicina ocidental, acredita-a ou não. Não há apenas um tipo da droga para a hipertensão… nem há apenas uma fórmula (deixe sozinho uma erva) para a insónia na medicina chinesa. Se você teve a hipertensão, seu doc biomedicável teria que escolher entre beta construtores, inibidores do ás, etc. à vista de seu “caso inteiro.”

Por que as ervas da insónia causariam a vertigem e distúrbios visuais?

Até sua reação às ervas, há um par possibilties… que você pode ter mais deficiência de qi do Spleen do que seu pensamento do amigo. Nesse caso, os Bu Xin Dan de Tian Wang (TWBXD) cloying demasiado (demasiado duramente para digerir), e poderiam conduzir à vertigem que você experimentou. Também, o Ginseng coreano poderia estar demasiado quente para você… a combinação do calor e as ervas cloying poderiam conduzir a um teste padrão de aumentação do phlegm que conduzisse à vertigem.

Esta é a encenação mais provável… se seu spleen (digestão) é demasiado deficiente processar as ervas, a seguir que criariam a umidade/phlegm. O ginseng coreano está quente, e assim que poderia tudo “ir a sua cabeça” assim falar, conduzindo à vertigem e ao distúrbio visual. Nós entraremos no este mais abaixo.

Uma outra possibilidade é aquela desde que seu BP diastolic é um pouco baixo, talvez você precisa o TWBXD mas o Ginseng coreano está demasiado yang e quente para você. Para mais sobre quem o ginseng é e não é para, leia nosso artigo básico do ginseng.

Sono melhor com fórmulas ervais chinesas

Estão aqui as fórmulas principais da insónia e os testes padrões e os sintomas que tratam:

Fórmula erval

Diagnóstico do teste padrão

Sintomas e sinais
(Sintomas distintos em bold(realce))

Teste padrão errado = fórmula errada = idéia má

Para ver como as ervas erradas poderiam o sujar acima, deixe-nos olhar o teste padrão do fogo do Phlegm. A espiga de Huang Lian Wen Dan é uma fórmula impressionante que seja baseada Er na espiga de Chen, a fórmula detratamento básica da erva. Estas ervas cancelam a umidade para fora acumulada e o phlegm com suas aromático, mover-se, e propriedades diuretic. A espiga de Wen Dan significa a adição de Zhu Ru e de Zhi Shi Er à espiga de Chen. Estas duas ervas adicionam a habilidade de cancelar o calor da vesícula biliar e do estômago, e retificam o qi na área abdominal. Huang Lian é adicionado àquele para fazer a espiga de Huang Lian Wen Dan (HLWDT). Calor desobstruído do estômago e do coração de Huang Lian. Total, esta é uma fórmula realmente forte para cancelar para fora o phlegm e o calor adicionais. Entretanto, se você teve uma vacuidade do Spleen, estas ervas causar-lhe-iam problemas ainda mais digestivos. HLWDT é para uma situação claramente adicional (do repletion).

De um lado, aproximadamente um terço das ervas em Bu Xin Dan de Tian Wang (TWBXD) cloying (densamente, substancial, mais duros digerir), e agravariam um úmido/phlegm/pessoa deficiente do Spleen. Nós temos que ser cautelosos quando nós prescrevemos cloying ervas e nos certificamos que sua digestão é forte bastante. Se não, o Spleen é ferido e este conduz a mais umidade e phlegm. Assim, se você teve o fogo do Phlegm e foi dado TWBXD, você poderia experimentar o fullness, a inchação, a náusea, a fatiga, a vertigem, ou mesmo alucinação ligeiras. O último sintoma é um resultado do Phlegm que nubla-se o coração. Na medicina chinesa, o coração é a consciência e corresponde a algumas funções do cérebro.

Assim o ponto está se você começ o erro do diagnóstico do teste padrão e toma as ervas erradas, elas sujá-lo-á acima.

Alimento e insónia

Um sidebar- pequeno Philippe Sionneau (veja as referências abaixo) disse-me que acredita que a estagnação do alimento é uma causa frequentemente sob-diagnosticada da insónia. Eu recordei-me aquele e quando eu me encontrei que tem a queda do problema adormecido e ter o regurgitation ácido, tomei algumas enzimas digestivas (similares às fórmulas ervais da estagnação do alimento) e fui para a direita dormir!

Excedente as soluções simples podem conduzir a mais problemas

Eu igualmente quero adverti-lo de encontro a escolher uma fórmula baseada em apenas um sintoma (por exemplo insónia, forgetfulness, palpitação, etc.). Isto logicamente conduzirá aos resultados pobres. A medicina chinesa é baseada na grande parte na diferenciação que do teste padrão esta significa encontrar que tipo de insónia você tem… que sintomas o acompanham? Que causas ele? Uma vez que nós sabemos seus caráter e constelação circunvizinha de sintomas, nós podemos escolher a fórmula erval apropriada (e para sugerir modificações dietéticas).

Mesmo escolher direito destas fórmulas acima é apenas um começo. Cada um destas fórmulas tem de 5-15 ervas. O pináculo e o poder de mentiras chinesas da medicina erval na personalização da fórmula para a doença como manifesta agora. Sua fórmula mudará como você cura. As ervas são adicionadas ou levadas embora da fórmula, e as dosagens mudam. A fórmula erval deve cabê-lo gosta de uma luva.

Para certificar-se sempre de você começ as ervas direitas para sua condição, você deve consultar com o alguém que foi educado formalmente na medicina erval chinesa. Você pode encontrar tais povos de minha lista de recursos.

Eu desejo-lhe todo o melhor!

Tag: vertigem, Ginseng, erva, insónia, sono