Abstenção de demasiada preocupação

Agosto 9, 2007 - 3:46 pm

A preocupação é uma das atividades do spirit.ÿ que todos tem algo pensar de ou se preocupar aproximadamente, mas menos preocupação facilitará o espírito quando demasiada ansiedade ferirá o espírito e encurtará a vida. O livro Ling Shu igualmente diz, “demasiada ansiedade fere o espírito “o livro Peng Zu ela Sheng Yang que Xing Lun diz, “a preocupação dura e contínua conduzirá à destruição do espírito. “

O livro Shou macilento Dan Shu diz, “as casas do coração o espírito, e conseqüentemente, quando o coração não é perturbado, o espírito será tranquilo, mas quando o coração é agitated, o espírito tornar-se-á esgotado. Desde que o espírito é o mestre dos membros, um espírito sadio, que possa naturalmente ser promovido com da preocupação menos, desejando menos, eliminando idéias de perturbação e daqui resistindo toda a usurpação, trará aproximadamente um corpo sadio, que por sua vez cause a longevidade. Isto é essencial nos cuidados médicos. “O livro Yang Shen Fu Yu compara o relacionamento entre a preocupação e o espírito a esse entre o fogo e o óleo.

Mais se se preocupa, menos seu espírito torna-se; apenas enquanto mais o fogo se queima, o secador o óleo irá. Isto mostra que a preocupação tem que ser controlada, do mesmo modo, os advogados de Xiu Yao Jue dos leus do livro “que consolidam seu espírito com da diminuição da ansiedade e da preocupação”.

Os estados do colmilho de Qian Jin Yao do livro, “um podiam igualmente conseguir a longevidade contendo do pensamento da roupa e o alimento, música e sexo, vitória e derrota, direita e erro, ganho e perda, honra e indignação, etc., assim impedindo que a mente estejam preocupados e o corpo extremamente da exaustão. ” Aqui preocupar-se menos e abster-se da ansiedade devem ser interpretadas como a evitação da ansiedade e da preocupação excessivas e impróprias.

A ansiedade e a preocupação excessivas são prejudiciais à saúde. Na vida real, o homem não pode ser liberado da ansiedade e a preocupação, mas pode reduzi-los a um mínimo, especial no caso dos ganhos ou perdas pessoais, fama ou posição, dinheiro ou confortos materiais, etc., qual não deve constantemente se preocupar aproximadamente a fim de que não o contrapeso psicológico deva ser perdido e saúde afetada. Para isso nós devemos ser de mente aberta, tomando uma atitude realística e uma maneira prática na análise e tratando os casos, abstendo-se da perseguição infundado mas partindo da realidade como a base. Quando a ansiedade é encontrada difícil se liberar, a atenção pode ser desviada a outras coisas, põr a ansiedade de lado pelo momento até, com o passar do tempo perto, ele está resolvida prontamente.

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