Chinese Netto Geneeskunde

Verhinder osteoporose: Bouw Gezonde Beenderen

16 april, 2008 - 9:56 am

De osteoporose moet geen onvermijdelijk deel van zijn verouderen-als u begint uitoefenend gezonde gewoonten wanneer u jong bent.

Hier zijn sommige feiten over osteoporose, en suggesties helpen brosse beenderen, hoffelijkheid van de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen verhinderen:

1.Women die zijn of zwanger geweest, die de borst geven, of die een hysterectomie hebben gehad zullen eerder beenmassa verliezen, zettend hen op hoger risico van osteoporose.

2.Women die opbrengst van de menopauze of postmenopausal minder oestrogeen dan vóór zijn, dat beenderen verzwakt.

3.Ideally, zouden de gewicht-dragende oefeningen tijdens de tienerjaren moeten beginnen, wanneer de beenderen snel groeien.

4.It is nooit te laat beginnen uw beenderen te beschermen, die kunnen blijven door uw jaren '20, en zelfs in uw vroege jaren '30 groeien.

5.Avoid het roken en bovenmatige alcohol, die beenderen verzwakken.

Markeringen: Het verouderen, beenverlies, Osteoporose

De lezers die deze pagina bekeken, bekeken ook:

• Post osteoporose-Bushen van de menopauze jianggu-Bushen Migu Ye

Verwante Post

• Het beenverlies van de osteoporose en nierinvigoration: Rapport van China
• De Informatie van de Osteoporose van de Kwesties van vrouwen
• Het rapport van de capsules van Xianling Gubao over de minerale dichtheid van het verbeteringsbeen in 102 gevallen van patiënten met osteoporose
• Verschillend tussen Bushen Migu Ye en de Kappen van Gu Bao van de leng Xian
• Waar krijg de Kappen van Gu Bao van de Leng Xian?
• FDA en Tongjitang (NYSE: TCM) de Drug Xianling Gubao van de Osteoporose
• Een alternatieve geneeskundebenadering: Acupunctuur, Osteoporose, Osteopenia
• De Ziekten van de osteoporose en van het Been - Oplossingen TCM