Κινεζικό δίκτυο ιατρικής

Από το Brian B. Carter, κράτη μέλη, λάκκα

Μπορεί να είχατε δοκιμάσει μόνο τους πιό κοινούς τύπους κυκλοφοριακών ή σουηδικών, βαθιών ιστών μασάζ, ίσως ακόμη και shiatsu. Αλλά πρέπει επίσης να ξέρετε ότι για μια ισχυρότερη μορφή εναλλακτικής ιατρικής μασάζ μπορείτε να ασκήσετε σε σας στο σπίτι.

Tui NA, η κινεζική εναλλακτική ιατρική μασάζ

Tui το NA, έντονο `γλυκανάλατο nah', σημαίνει κυριολεκτικά `την ώθηση grasp'. Η ώθηση και ο έλεγχος αναφέρονται σε δύο τεχνικές που κάνετε με τα χέρια σας (και υπάρχει διαφορετικό χέρι τουλάχιστον έξι techiques). Tui το NA είναι μια περίπλοκη μορφή acupressure, ένα αληθινό ύφος μασάζ εναλλακτικής ιατρικής, επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μεταχειριστεί όλο τον τρόπο της ασθένειας.

Στο καινούργιο βιβλίο μου, ξοδεύω ένα ολόκληρο τμήμα (διάφορα κεφάλαια) που μιλά για το acupressure και πώς να το χρησιμοποιήσω ως ένα από τα εργαλεία στο κουτί εργαλείων θεραπείας σας. Εάν είναι βραχυπρόθεσμο για να ανακουφίσει έναν πονοκέφαλο, ή το μακροπρόθεσμο για να βελτιώσει το ενεργειακό επίπεδό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές από αυτήν την ιατρική εναλλακτικής ιατρικής οι ίδιοι. Στην πραγματικότητα, εάν βλέπετε ένα acupuncturist τώρα, μπορούν να σας καθοδηγήσουν πιό συγκεκριμένα για αυτά που acupoints στο μασάζ.

Απλούστευση της εναλλακτικής ιατρικής μασάζ

Παίρνει χιλιάδες ώρες τάξεων για να μάθει ότι όλες υπάρχει να ξέρει για Tui το NA. Αυτός δεν είναι πιθανώς πρακτικός για σας. Έτσι, η απλούστερη τεχνική χεριών για να χρησιμοποιήσει είναι ακριβώς να ωθήσει σε ένα σημείο. Μπορείτε να περιστραφείτε το δάχτυλο ή την άρθρωσή σας στο σημείο (σε έναν κύκλο ωθώντας μέσα), ή ωθείτε ακριβώς μέσα, απελευθερώνετε, ωθείτε μέσα, απελευθερώνετε, κ.λπ. Μπορείτε ακόμη και ακριβώς να στερεώσετε κάτω σε ένα σημείο και να το κρατήσετε.

Το κλειδί, το πράγμα εσείς δεν μπορεί να αποφύγει, και στο οποίο δεν μπορώ να πάω σε αυτό το μικρό διάστημα, ξέρει ποια σημεία πρέπει να τρίψετε σε σας. Ο λόγος έχει περιπλέξει είναι ο ίδιος λόγος που μπορούμε να καλέσουμε αυτήν την εναλλακτική ιατρική μασάζ κάτι σαν μια πραγματική ιατρική επειδή έχει προσωποποιήσει σε σας και τις δυσαναλογίες σας, και θεραπεύει παρά ακριβώς να καταστήσει σας την αίσθηση καλύτερη για λίγο ενώ.

Εναλλακτική ιατρική συν το μασάζ

Εάν έχετε ένα δευτερεύον πρόβλημα, να τριφτεί μπορεί να είναι αρκετά. Ή μπορεί να είναι κάτι που χρησιμοποιείτε μόνο πότε οι περιστάσεις υπαγορεύουν ακόμα κι αν χρησιμοποιείστε στη λήψη των χορταριών ή των φαρμακευτικών ειδών, μπορείτε να βρεθείτε κάπου από την προσιτότητα των κανονικών θεραπειών σας. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλό να είναι γνωστή ήδη κάποια ιατρική μασάζ που μπορείτε να κάνετε σε σας.

Αλλά θα υπογράμμιζα συνολικά ότι πρέπει να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία κάποιου είδους - acupuncturist, naturopath, chiropractor - ενώ μαθαίνετε να φροντίζεστε. Λέω αυτό επειδή ακόμη και ως επαγγελματία ο ίδιος που έχει περάσει πολλές ώρες που μαθαίνουν τη θεραπεία και που δοκιμάζουν την έξω σε με ότι είναι μια βοήθεια φρόνησης και γνώσης διαδικασίας…, αλλά η δοκιμή και το λάθος διαδραματίζουν ακόμα έναν ρόλο, και η πραγματική ζωή έχει τόσες πολλές μεταβλητές ότι δεν ξέρετε ποτέ τι θα χρειαστείτε…

Έτσι σας ωθώ για να προσθέσω αυτήν την μορφή εναλλακτικής ιατρικής μασάζ στη βάση δεδομένων γνώσης θεραπείας σας (στον εγκέφαλό σας)… το μόνο εμπόδιο; Θα πρέπει να αγοράσετε το βιβλίο μου για να μάθετε πώς!