Junge im Verstand, jung im Körper - Anti-Aging

4. Januar 2008 - 2:32 P.M.

Viele Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) können in der modernen anti-aging Medizin gefunden werden.

TCM hat eine reiche Aufzeichnung im Umgang mit der Verlangsamung des Alterns. Ob in Yi Ching, ein Fountainhead der chinesischen Kultur mit einer 5.000-Jahr-Geschichte oder im neueren gelben Klassiker des Kaisers der internen Medizin, ÿ der weithin bekannteste alte chinesische medizinische Klassiker, die interne Balance zwischen yin und Yang beibehalten als der Schlüssel zur Gesundheit und zur Langlebigkeit gesehen wird.

TCM beachtet Geistesaltern insbesondere, während es glaubt, dass die Geistesungleichheit, die durch übermäßige Traurigkeit und langfristigen Tiefstand verursacht wird, die physiologische Balance stören und den Alternprozeß beschleunigen kann.

TCM glaubt auch, dass dem das Schützen Yang Qi den Alternprozeß verlangsamen kann. Die Niere verdient besondere Sorgfalt, weil es die Wurzel von Yang Qi ist. TCM befürwortet auch ein gemäßigtes Sexualleben, das den Begriff in der westlichen Medizin widersprechen kann, die ein aktives Sexualleben Leuteblick jünger bildet.

Übermäßige Ermüdung und Angst sowie fleißige Übungen können Yang Qi auch beschädigen. Folglich ist es wichtig, den Körper und den Verstand zu verlangsamen.

Quelle: http://www.tcmadvisory.com/

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